更年期障害の症状と治療

更年期障害の症状と治療とは

更年期障害の症状と治療
更年期障害の症状と治療法は非常に様々です。

更年期障害の症状は、月経異常から始まり、 膣・尿路症状、ほてり、睡眠障害、うつ、イライラ、などですが、 個人によって発症する症状が異なるだけでなく、発症期間、程度も大きく異なります。

そのため、更年期障害に効果のある治療法として、 更年期障害全般に効果のある治療方法と、 症状ごとに効果のある治療方法をいくつか取り上げ、 それら個々の治療法について、ご自身に合うかどうか確認できるよう、 さらに詳しく紹介しています。

サイト概要

更年期障害とは

更年期障害とは、「更年期に現れる各種障害」です。

この更年期障害について、閉経前、閉経期、閉経後のそれぞれの特徴と原因などの基本的な事柄、 年齢別閉経割合、世界の閉経平均年齢、 更年期や閉経の年齢を早める要因、更年期障害の発症年齢の予測などについて、紹介しています。

更年期・閉経チェック

「更年期障害なのか」、「いつごろ閉経するのか」を正確に予測することはできません。

しかし、 年齢、基礎体温、無月経期間、排卵検査、ホルモン検査、血清AMHなど、 更年期障害や閉経をチェックする様々な方法が存在します。
これらいくつかの方法で総合的に判断することにより、更年期障害や閉経を少しでも正確に予測できるようになります。

更年期障害の症状・原因・対策

更年期障害の症状は、月経異常、膣・尿路症状、ほてり、睡眠障害、うつ・イライラ、頭痛、肩こり、 性欲の低下、物忘れ、疲労など、様々です。

これら更年期障害の症状のうち、「ほてり」、「うつ・イライラ」、 「物忘れ」、「萎縮性膣炎」、「めまい」、「中年太り」について、 症状、原因、他の病気の可能性、治療方法など紹介しています。

更年期障害の治療 一覧

更年期障害の治療方法は症状ごとに異なりますが、多くの症状に当てはまる治療方法が存在します。

「睡眠」、「運動」、「禁煙」、「ホルモン補充療法」、「植物性エストロゲン」、「サプリメント」などです。
これら多くの更年期障害の症状を治療する方法について、 どの症状に効果があるのか、どの程度効果があるのかについて、紹介しています。

更年期障害の治療 ホルモンバランス

更年期や閉経後の女性において、 最も一般的なホルモンバランスの乱れが、「エストロゲンの欠乏」です。 また、年代に関係なく全ての女性において、 「プロゲステロン欠乏」は、 最も一般的なホルモンバランスの乱れです。

これらホルモンバランスの乱れの原因、 ホルモンバランスが乱れた時の症状、 ホルモンバランスの整え方について、紹介しています。

更年期障害の治療 エストロゲン

更年期障害の原因はエストロゲンの分泌低下です。
そのため、更年期障害を治療、緩和するのに、エストロゲンを増やすことは最良の方法です。 このエストロゲンを増やす方法と、 エストロゲンを減らしてしまう食べ物について、紹介しています。

更年期障害の治療 プロゲステロン

プロゲステロンを増やすことは、更年期障害の症状を緩和するだけでなく、 不妊の原因である黄体機能不全を治療したり、体脂肪の減少、血糖値の調整などの効果もあります。

このプロゲステロンを増やす方法について、 効果の高い栄養素、生活習慣、ホルモン補充療法、市販のプロゲステロンクリームを紹介しています。

更年期障害の治療 大豆イソフラボン

大豆イソフラボンは、ほてりやうつ、イライラなど更年期障害の症状のいくつかに効果がありますが、 食べ過ぎると副作用をもたらします。

この大豆イソフラボンについて、多く含む食べ物、 副作用と、副作用を起こしてしまう一日上限摂取量について、紹介しています。

更年期障害の治療 サプリメント

更年期障害に効果のあるサプリメントである 「ブラックコホシュ」、「レッドクローバー」、「ドンクアイ(トウキ)」について、 それぞれどのような症状に効果があるのかと、実際に利用された人の感想(良かった、悪かった)について、 紹介しています。

更年期障害の治療 ホルモン補充療法

エストロゲンを直接増やすことができるホルモン補充療法は、更年期障害の各種症状に非常に効果的です。

このホルモン補充療法について、種類、特徴、各製品の特徴、 なぜホルモン補充療法でも治らない場合があるのか、 ホルモン補充療法のリスクや避けるべき人、国際的な利用のガイドラインについて、紹介しています。

更年期障害の治療 外来

更年期障害の治療は、病院だけとは限りません。
ご自宅や自然治癒を待つことも1つの方法です。

しかし、「すぐにでも更年期外来を受診したほうが良い」とされるいくつかの症状・兆候があります。 特に治療を必要とする更年期障害の症状が出る人は、全体の10~20%程度とされ、 それら外来を必要とする更年期障害の症状について、紹介しています。

若年性更年期障害

40歳未満であるにも関わらず、更年期障害を発症する若年性更年期障害が多くなっています。

また、若年性更年期障害は早期閉経と密接な関係があり、 できるだけ早く医師の診断・診察、生活習慣の見直しが必要です。
この若年性更年期障害について、その原因と若年性更年期障害とよく間違えやすい病気、治療方法などについて、 紹介しています。



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